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2021/10/04

時間を投資する
筆者:石黒太一
 

時間の使い方を見直す。毎日を忙しく過ごしていると、時間が足りないとか、やりたいことができないということを感じます。時間は誰にとっても同じ時間しかありません。この1分1秒をどう使うのかによって生き方も、成果も変わってきます。
 
時間こそ自分が持っている最大の資産だと考えてみることです。そして、その資産は増えることなく減っていきます。しかし、使い方によっては経験やお金、豊かな人間関係に換えることができます。時間を浪費するのか、投資するのか、それは自分自身で決めることができます。だらだらと生活していれば時間を浪費しますし、目的を持って学んだり、体験に投資をすることもできます。緊急と重要でマトリクスを作り、4つに分けた時、一番時間を投資することが望ましいのは「緊急ではないが重要なこと」です。
 
大きな石、小さな石、砂とガラス瓶を用意します。まず砂を入れ、次に小さな石を入れた後に、大きな石を入れようとするとあふれてしまいます。しかし、まず大きな石をいれ、小さな石、砂の順番に入れていくとあふれること収まります。同様の実験動画を検索するとでてきますので、ぜひ見てください。ここで伝えたいことは、まず重要な予定から入れておくことの大切さです。砂や小さな石で瓶の大半が埋まっている状態は、緊急性の高い予定で一日が埋まっている様子です。どうしても目の前で解決しなければいけないことは起きます。その積み重ねだけで一日を終えると、忙しかったと感じつつも充実感は得られにくいものです。自分が実現したいビジョンや夢に近づけるためと、大きな石はリンクしています。健康でありたいと思っているのに、時間がなくてジャンクフードで空腹を満たすということでは、なかなか理想の状態には近づきません。
 
しかし、緊急かつ重要なことをおろそかにしていいわけではありません。自分の今を作っていることがその目の前のことであれば、とても重要なことです。考えたいのは、緊急なことが極力起きない準備や緊急なことが起きたときに対応できる実力を身につける必要があります。will-can-mustで考えたとき、mustが満たされていないwillはただの絵に描いた餅です。スポーツで優勝したいと思っているのに、基礎トレーニングもせず、体力作りもサボっていたら試合で勝つことはできません。自分自身が仕事や普段の生活で、今すべきことをやっているかは大切なことです。体力つくりは「緊急ではないが重要なこと」ではないかと思うかもしれません。そのとおりです。しかし、今日の練習時間、コーチに指示されたメニューといった今することは「緊急かつ重要なこと」です。今をおろそかにしていると、何も始まりません。
 
誰かのために時間を使うこと。自分の時間を人にために使うためにも、時間を意図的に計画をしなければ使えません。人のために役立ちたいというのは誰もが思っていることですが、時間がないということで後回しにしてしまうことがあります。家族のために時間を使いたい、パートナーのために時間を使いたい。そんな時は無意識に時間を捻出していることに気づくことがありますが、それが「緊急ではないが重要なこと」に時間を使っている実例です。時間は限られた資源であり、自分にとっては大切な資産でもあります。投資に使えば確実にリターンもあります。お金の投資は場合によってリスクもありますが、自分の時間を夢や未来のために投資することで、必ず経験や体験、将来の出来事として返ってきます。今日から10分だけでも意識をして、意図的な時間の使い方をしてみませんか。

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